Geräte und Zubehör
Salată cu quinoa, brânză și struguri
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
8 porții
Zutaten
-
brânză alpină tip Comté sau Beaufort (vezi recomandarea), bucăți250 g
-
2 cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume2 lingurițe
-
quinoa250 g
-
apă1200 g
-
praz tăiat rondele (1 cm)350 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele1 legătură
-
zeamă de limetă40 g
-
ulei de măsline60 g
-
sare sau după gust1 linguriță
-
piper măcinat sau după gust½ linguriță
-
struguri negri fără sâmburi, boabele tăiate în două350 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
16 g
Brennwert
1464 kJ /
350 kcal
Fett
19 g
Ballaststoffe
4 g
Kohlenhydrate
27 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Parfum de toamnă
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1h
Mei fiert
45min
Năut gătit lent
14h 40min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40min
Supă de primăvară cu legume
35min
Tagine cu legume și năut
50min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1h 15min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1h 30min
Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)
25h 20min
Salată mexicană cu quinoa
30min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50min