Geräte und Zubehör
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
1 porție
Zutaten
-
orez sălbatic și orez, în amestec50 g
-
apă călduță pentru înmuiat
-
ceapă30 g
-
cățel de usturoi1
-
ciuperci proaspete feliate100 g
-
praz feliat40 g
-
unt fără lactate30 g
-
apă150 g
-
lapte de cocos150 g
-
concentrat pastă de legume1 linguriță
-
oregano uscat1 linguriță
-
sare¼ linguriță
-
piper măcinat¼ linguriță
-
pătrunjel proaspăt pentru garnisit
-
limetă preferabil organică, tăiată în felii groase½
-
pâine feliată, prăjită, pentru servit
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
626.9 mg
Eiweiß
15.7 g
Brennwert
2939.8 kJ /
702.6 kcal
Fett
38.8 g
Ballaststoffe
6.9 g
gesättigte Fettsäuren
24.9 g
Kohlenhydrate
62.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Meniuri pentru o persoană
5 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Supă toscană de fasole
50 Min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45 Min
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2 Std.
Dip de praz și somon afumat
55 Min
Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă
40 Min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40 Min
Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1 Std. 15 Min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45 Min
Salată cu pesto de varză kale
50 Min
Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă
10 Min
Supă de roșii, linte și cimbru
40 Min
Humus cu mazăre și fasole
25 Min