Geräte und Zubehör
Salată cu năut și conopidă cu curry
Zubereitung 25 Min
Gesamt 40 Min
6 porții
Zutaten
-
năut (aprox. 425 g)1 cutie de conservă
-
pudră de curry1 lingură
-
ulei de măsline extravirgin împărțit85 g
-
conopidă desfăcută în buchețele mijlocii455 g
-
tahini bine amestecat55 g
-
zeamă de lămâie30 g
-
zeamă de limetă55 g
-
miere după gust1 lingură
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
sare1 linguriță
-
ardei gras roșu cuburi (1¼ cm), (aprox. 115 g)1
-
stafide4 linguri
-
coriandru proaspăt tocat2 linguri
-
spanac tânăr, proaspăt după gust½ ambalaj
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
8 g
Brennwert
1364 kJ /
326 kcal
Fett
21 g
Ballaststoffe
7 g
Kohlenhydrate
32 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Salate consistente
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Sfeclă roșie fermentată și salsa de mere
72 Std.
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1 Std.
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1 Std. 15 Min
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10 Min
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Keine Bewertungen
Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño
50 Min
Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor
1 Std. 10 Min
Salată de alac în stil grecesc
30 Min
Curry cu năut
35 Min
Humus cu mazăre și fasole
25 Min
Curry de legume indian
50 Min
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 Min