Geräte und Zubehör
Salată de somon și orez cu lămâie
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
6 porții
Zutaten
-
lămâi3 - 4
Sosul de mărar
-
smântână fermentată, de orice tip170 g
-
mărar proaspăt doar frunzele1 lingură
-
capere în oțet1 linguriță
-
sare¼ linguriță
Somon și orez
-
căței de usturoi2
-
sare împărțită1 ½ linguriță
-
boabe de piper negru1 linguriță
-
ceapă verde curățată și tăiată bucăți (5 cm)55 g
-
pătrunjel proaspăt frunzele și tulpina fragedă30 g
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung255 g
-
apă1190 g
-
sparanghel tăiat bucăți (2½ cm)255 g
-
lămâie feliată (½ cm)1
-
file de somon proaspăt, fără piele680 g
-
mărar proaspăt doar frunzele1 lingură
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
790.2 mg
Eiweiß
28.6 g
Brennwert
1988.9 kJ /
475.4 kcal
Fett
21.4 g
Ballaststoffe
3.3 g
gesättigte Fettsäuren
6.9 g
Kohlenhydrate
42.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30 Min
Salată de paste cu salam
25 Min
Galetă cu dovleac și ceapă, cu coleslaw de toamnă
55 Min
Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume
2 Std.
Cod cu unt și citrice
50 Min
Papiote de calcan cu legume, la aburi
1 Std. 15 Min
Latte rece cu matcha, cocos și caramel
1 Std. 45 Min
Salată de orez brun, cu păstrăv
35 Min
Salată caldă de curcan și fasole verde
35 Min
Lasagna paleo
55 Min
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Keine Bewertungen
Piept de pui în sos pizzaiola
30 Min