Kompatible Versionen
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g cartofi dulci, curățați, tăiați bucăți
- 500 g cartofi dulci, curățați, tăiați bucăți
- 2 - 4 fire cimbru proaspăt, după gust
- 100 g ulei de măsline, plus 2 linguri pentru stropit
- 50 g oțet balsamic
- 1 lingură muștar cu boabe întregi
- 2 - 3 căței de usturoi
- 1 ½ linguriță sare de mare, sau după gust
- ¾ linguriță piper negru măcinat, sau după gust
- 800 g apă
- 250 g alac, clătit
- 350 g broccoli, doar buchețelele (4 cm)
- 100 g ceapă roșie, feliat subțire
- 100 g măslină neagră
- 4 linguri semințe de dovleac
- 15 g frunze de pătrunjel proaspăt, tocate în bucăți mai mari, pentru servire
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 1044 kJ / 250 kcal
- Eiweiß
- 5.8 g
- Kohlenhydrate
- 28.5 g
- Fett
- 11.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 Min
Burger vegetarian din sfeclă roșie
3 godz. 25 min
Vinete crocante cu cremă de gulii
1u.
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45min
Budincă cu ciocolată și pere, la aburi
1 Std. 10 Min
Salată thai cu crevete
35 Min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40min
Paste cu dovlecei, crevete și lămâie
30min
Falafel rapid
30min
Bolul cu tahini și cușcuș
30min
Salată de orez
1u.
Supă de broccoli cu brânză Cheddar
40min