Kompatible Versionen
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Ciupercile marinate
- 20 g zeamă de lămâie
- 100 g ulei de măsline extravirgin
- ¼ linguriță boia de ardei
- 1 linguriță muștar de Dijon
- ½ linguriță piper negru măcinat
- 8 ciuperci portobello, proaspete sau ciuperci de câmp comestibile, mari, curățate de pieliță și fără codițe
Dressingul de avocado și pătrunjel
- 60 g ulei de măsline extravirgin
- 15 g oțet de vin roșu
- 30 g pătrunjel verde (aprox. 1 legătură), doar frunzele
- 2 căței de usturoi
- 1 fir ceapă verde, curățată și tăiată în trei
- ¼ linguriță fulgi de chilli
- ½ linguriță sare de mare, plus după gust
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 1 avocado (aprox. 140 g), copt, dar ferm, miezul tăiat cuburi (1 cm)
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 1950.9 kJ / 464.5 kcal
- Eiweiß
- 4.6 g
- Kohlenhydrate
- 0.9 g
- Fett
- 48.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8 g
- Ballaststoffe
- 4.2 g
- Natrium
- 596.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tort de ciocolată și nuci fără făină (fără gluten)
1 godz. 50 min
Salată de sfeclă roșie
10 dk
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5 dk
Supă de varză acră, chifle umplute, gătite la aburi, cu sos cremos de ciuperci
Keine Bewertungen
Suc de pere și salată
15 dk
Far breton cu prune uscate
2 godz.
Praz gratinat cu sos béchamel
1h 15 min
Salată de fasole albă
5 dk
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10 dk
Suc pentru protecție celulară
10 dk
Cremă de brânză din caju
10 dk
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 dk