Kompatible Versionen
Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g brânză semi-tare (ex. Gruyère, Emmental, Cheddar), tăiată bucăți
- 2 căței de usturoi
- 50 g ulei de măsline extravirgin
-
50
g chifle vechi de câteva zile, tăiate cuburi (1-2 cm),
oder 50 g pâine albă, veche de câteva zile, tăiată cuburi (1-2 cm) - 200 g spanac tocat, congelat, dezghețat
- 4 ouă
- 1 linguriță sare
- 50 g ceapă, jumătăți
- 50 g morcovi, bucăți
-
700
g roșii, bine coapte, tăiate bucăți
oder 700 g roșii, din conservă - 6 - 8 frunze de busuioc proaspăt
- 500 g apă
-
1
linguriță cu vârf concentrat pastă de legume,
oder 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 400 g legume mixte (ex. ardei, dovlecei, vinete), tăiate cuburi (2-3 cm)
- sare, după gust
- ulei de măsline extravirgin, pentru servit
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 1654 kJ / 395 kcal
- Eiweiß
- 17 g
- Kohlenhydrate
- 19 g
- Fett
- 26 g
- Ballaststoffe
- 6.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Supă de morcovi cu ghimbir
20 分钟
Supă cu tăiței
35 dk
Cod de Crăciun la cuptor (Portugalia)
1 Std. 15 Min
Flan de brânză de capră, cu praz și sos de iaurt
45 Min
Supă deasă de pui cu porumb, Terine de broccoli
1sa 25 dk
Supă de legume, Oeufs en cocotte cu spanac
1 Std.
Papiote de calcan cu legume, la aburi
1 Std. 15 Min
Năut gătit lent
14h 40min
Biscuiți integrali cu cremă de avocado
40 Min
Spată de miel la cuptor, cu fenicul și sos dulce-acrișor
5 godz. 15 min
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)
Keine Bewertungen
Foitaj rapid
1 Std. 20 Min