![Cheesecake raw de căpșune Cheesecake raw de căpșune](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5FC0F73C-BF80-4B5E-B05E-F0E082B86C9E/Derivates/90A703F9-2F07-4A00-B4EB-20FD63FB5AC7.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Blatul
- 130 g nuci de macadamia
- 140 g curmale Medjool, fără sâmburi
- 70 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
- ¼ linguriță sare
Crema
- 400 g caju crud, înmuiat (1 oră) și scurs
- 100 g lămâi, doar pulpa
- 50 g sirop de arțar
- 120 g ulei de cocos
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- 1 priză sare de mare
- 1 linguriță oțet balsamic
- 120 g apă
- 250 g căpșune
- 40 g afine, pentru decor
- 1 lingură fructe goji, pentru decor
- 1 lingură fulgi de migdale, pentru decor (optional)
- 1 lingură nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr, pentru decor (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 1988 kJ / 473 kcal
- Eiweiß
- 7.9 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Fett
- 39.4 g
- Ballaststoffe
- 5.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pâine cu cinci semințe
1h 50 min
Batoane cu quinoa
24h
Tartă cu pere și cremă de migdale
1h 30 min
Pizza cu blat din conopidă
1h 20min
Pepperoni Vegani
Keine Bewertungen
Dip de anghinare și tofu
5min
Clătite verzi de primăvară
45 Min
Cheesecake vegan cu cireșe
5h
Salată cu quinoa și fasole verde
30 min
Budincă cu ciocolată și pere, la aburi
1h 10 min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10 min
Batoane cu migdale și curmale
2h 15 min