Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)
TM6 TM5

Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)

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Zutaten

  • 150 - 250 γρ. όσπρια, ξηρά (π.χ. ρεβίθια, φακές, ξηρά φασόλια)

Nährwerte
pro 100 γρ.
Brennwert
1306 kJ / 312 kcal
Eiweiß
24 g
Kohlenhydrate
41 g
Fett
2 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Ballaststoffe
17 g
Natrium
6 mg

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