Omelete Caprese de claras

Omelete Caprese de claras

4.1 8 Bewertungen
Vorbereitung 50 Min
Gesamt 20 Min
2 porciones

Zutaten

  • de queso Gruyère en cubos
    85 g
  • de jitomate sin semillas y en trozos
    115 g
  • hojas de albahaca frescas y un poco más para decorar
    8 - 10
  • de agua
    595 g
  • claras de huevo
    5
  • sal al gusto
  • pimienta negra molida al gusto
  • reducción de vinagre balsámico el necesario para decorar

Nährwerte pro 1 porción

Brennwert 238 kcal / 998 kJ
Eiweiß 23 g
Fett 14 g
Kohlenhydrate 5 g
Ballaststoffe 1 g
gesättigte Fettsäuren 9 g
Natrium 1405 mg

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