Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g de queso mozzarella en trozos
- 100 g queso Cheddar en trozos
-
400
g de leche
oder 400 g de leche de almendras - 200 g de zanahoria pelada y en trozos (2 cm)
- 3 huevos
- 100 g de harina de trigo (ver tip)
- 40 g aceite de oliva y un poco más para cocinar y engrasar
- ½ cdita de sal
- 1 echalot (aprox. 40 g)
- 1 diente de ajo pelado
- 10 hoja de albahaca fresca y un poco más para decorar
- 300 g de jitomate cherry en mitades
- 50 g de agua
- 50 g de puré de tomate
- 1 - 2 pizca sal o al gusto
- 1 - 2 pizca pimienta negra molida o al gusto
- 100 g de hojas de espinaca fresca
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 501 kcal / 2099 kJ
- Eiweiß
- 24 g
- Fett
- 31 g
- Kohlenhydrate
- 29 g
- Ballaststoffe
- 4.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 14 g
- Natrium
- 681 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pudín de chícharos con zanahoria
1 Std. 25 Min
Tartas de parmesano con jamón y verduras frescas
20 Min
Bolitas de quinoa
1 Std.
Verduras con hummus de ajonjolí
10 Min
Ñoquis con salsa de tomate y albahaca
50 Min
Quiche de calabacitas y jamón de pierna
1 Std.
Risotto de calabacita
25 Min
Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada
3 Std. 10 Min
Pay vegano de calabaza y verduras
1 Std. 20 Min
Muffins con espinacas, espárragos y guyere
30 Min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 Min
Barks de yogur congeladas
3 Std.