Lait aux noix (TM6 Metric)

Lait aux noix (TM6 Metric)

5.0 4 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 portions

Zutaten

Lait Aux Noix

140 g de noix de cajou crues non salées
4 dattes dénoyautées
30 g noix de coco déshydratée et râpée

30 g de noix de coco, en flocons, non sucrés
2 c. à thé extrait naturel de vanille (optional)
140 g cubes de glace
850 g d'eau

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 227 kcal / 950 kJ

Eiweiß 5 g

Fett 22 g

Kohlenhydrate 7 g

Ballaststoffe 3 g

gesättigte Fettsäuren 6 g

Natrium 30 mg

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