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Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)
Schwierigkeitsgrad
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Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 γρ. νερό
- 100 - 300 γρ. φρέσκα λευκά μανιτάρια
- Nährwerte
- pro 100 γρ.
- Brennwert
- 84 kJ / 20 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 1 g
- Fett
- 0 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoffe
- 2 g
- Natrium
- 8 mg
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