Cozer 300 g de couve

Name: Cozer 300 g de couve
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 300 g
Ingredients: 500 g água; 300 g couve

4.8 6 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

300 g

Zutaten

água
500 g
couve cortada em juliana (1-2 cm aprox.)
300 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 24.7 mg

Eiweiß 1.3 g

Brennwert 104.6 kJ / 25 kcal

Fett 0.1 g

Ballaststoffe 2.5 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 5.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Básicos para cozer 20 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Cozer 400-800 g de feijão-verde

4.4(14)

40 Min

Cozer 700-1000 g de batata ou batata-doce

4.8(13)

55 Min

Cozer 600 g de ervilhas

5.0(2)

30 Min

Cozer 500 g de espinafres

4.0(9)

20 Min

Cozer 400-800 g de couve

5.0(12)

30 Min

Cozer 400-800 g de brócolos

4.6(20)

35 Min

Cozer 400-900 g de couve-flor

4.8(5)

35 Min

Cozer 200-300 g de feijão-verde

4.8(21)

35 Min

Cozer 200-600 g de batata ou batata-doce

4.8(32)

40 Min

Cozer 250 g de brócolos

4.9(44)

20 Min

Cozer 300 g de couve-flor

4.5(2)

25 Min

Cozer 200-500 g de cenoura

4.6(5)

35 Min