Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g água
- 130 g abóbora cortada em pedaços pequenos
- 45 g farinha de milho
- 1 c. chá de azeite extra virgem (0,2% acidez)
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 993.2 kJ / 237.4 kcal
- Eiweiß
- 5.3 g
- Kohlenhydrate
- 41.7 g
- Fett
- 6.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.8 g
- Ballaststoffe
- 4.4 g
- Natrium
- 11.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
O meu 1º leite creme
15min
Açorda de peixe
20min
Papa de milho com pera e ameixa seca
20min
Papa de milho com banana
15min
Papa de aveia com manga
15min
Puré de maçã, pera e banana
15min
Papa de arroz com banana e maçã
15min
A 1ª bolacha
20min
2 purés de frango - introdução da nabiça
30min
Papa de arroz com pera e abóbora
20min
2 purés de borrego - introdução do feijão-verde e do agrião
30min
Papa de milho com pera e maçã
15min