Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari
TM6 TM5

Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari

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Zutaten

  • 15 g azeite
  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 1 rodela de gengibre
  • 2 dentes de alho
  • 20 g mel
  • 20 g vinagre de sidra
  • 5 g wasabi (optional)
  • 300 g cogumelos castanhos frescos laminados
  • 300 g curgete cortada em cubos pequenos
  • 450 g peito de frango cortado em cubos
  • 40 g tamari (molho de soja s/ glúten)
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 pitada de sal
  • Folhas de hortelã q.b. p/ guarnecer

Nährwerte
pro 1 dose
Brennwert
993.4 kJ / 237.4 kcal
Eiweiß
29.7 g
Kohlenhydrate
14.4 g
Fett
7 g
gesättigte Fettsäuren
1.3 g
Ballaststoffe
2 g
Natrium
658.9 mg

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