Geräte und Zubehör
Omelette thaïe farcie au poulet
Zubereitung 25 Min
Gesamt 50 Min
2 portions
Zutaten
-
20 g d'huile végétale et 3 c. à soupe
-
1 gousse d'ail
-
250 g de filet de poulet, sans peau coupé en lanières
-
1 ciboule émincée
-
10 g de sucre roux (optional)
-
100 g de tomates cerise coupées en deux
-
50 g de germes de soja frais
-
½ bouquet de coriandre fraîche équeuté et haché, et quelques feuilles hachées pour la finition
-
20 g de sauce chili sucrée
-
5 g de jus de citron vert
-
4 œufs
-
10 g d'huile de sésame
-
10 g de sauce de poisson (nuoc-mâm)
-
10 g de sauce de soja
-
1 piment rouge haché
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1024.5 mg
Eiweiß
45.5 g
Brennwert
2614.5 kJ /
624 kcal
Fett
41 g
Ballaststoffe
1.6 g
gesättigte Fettsäuren
6.5 g
Kohlenhydrate
16 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Faciles ou créatives
60 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Pilaf de riz sauvage au porc
1 Std. 10 Min
Pipe rigate au kimchi et au fromage
50 Min
Ramen coréens au tofu et œuf Mayak
50 Min
Ramen aux lamelles de bœuf, légumes et nouilles de riz
30 Min
Salade de magret de canard, vinaigrette balsamique aux myrtilles
1 Std. 35 Min
Travers de porc à la coréenne et minitortillas
4 Std. 10 Min
Salade de bœuf et roquette
25 Min
Gyros rapides avec tzatziki
15 Min
Poulet à la grecque avec orzo et feta
2 Std.
Riz au bœuf et brocoli
50 Min
Nouilles sautées asiatiques
30 Min
Nouilles au curry et porc
50 Min