
Kompatible Versionen
Arroz selvagem com couve e cebola caramelizadas
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Couve e cebola caramelizadas
- 260 g cebola cortada em rodelas finas
- 220 g couve-lombarda cortada em tiras finas
- 45 g manteiga
- 20 g azeite
- 1 pitada de pimenta
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
oder 1 cubo de caldo de legumes - 10 g mel
- 10 g molho de soja
- 15 g caramelo líquido
- 10 g Vinho do Porto
Arroz selvagem
- 800 g água
- 1 c. chá de sal
- 10 g azeite
- 300 g arroz selvagem
- 1 c. sopa de tomilho p/ guarnecer
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 322.4 kcal / 1348.7 kJ
- Eiweiß
- 8.9 g
- Fett
- 11.9 g
- Kohlenhydrate
- 47.5 g
- Ballaststoffe
- 5.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4.7 g
- Natrium
- 507.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salada de arroz preto com morango e feta
40 Min
Espetadas de frango com arroz selvagem
5 Std. 50 Min
Arroz Mediterrânico
50 Min
Legumes miniatura em papelote com manteiga aromatizada com tomilho
45 Min
Atum ao vapor com molho de tomate feijão-frade
25 Min
Arroz de açafrão e alcachofras
40 Min
Arroz colorido
40 Min
Arroz exótico
40 Min
Arroz de açafrão com peru
40 Min
Arroz selvagem com curgete e alho-francês
40 Min
Arroz com cogumelos, nabiças e linguiça
35 Min
Arroz persa
30 Min