Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Frango com iogurte e ervas
Zubereitung 10 Min
Gesamt 3 Std.
6 doses
Zutaten
-
colorau2 c. chá de
-
mostarda10 g
-
dentes de alho2
-
tomilho-limão só as folhas5 pés de
-
manjericão fresco só as folhas2 pés de
-
sal3 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
iogurte natural240 g
-
peito de frango s/ pele (5 unid. aprox.)1000 g
-
azeite30 g
-
cebola roxa cortada em cubos200 g
-
beringela cortada em cubos200 g
-
curgete cortada em cubos200 g
-
pimento vermelho cortado em cubos150 g
-
alecrim só as folhas1 pé de
-
água1000 g
-
arroz basmati350 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
1291 mg
Eiweiß
44.9 g
Brennwert
2200.5 kJ /
525.9 kcal
Fett
11.6 g
Ballaststoffe
4.2 g
gesättigte Fettsäuren
2.7 g
Kohlenhydrate
58.1 g
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