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Creamy Broccoli Salad
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 portions
Zutaten
-
broccoli florets7 oz
-
red cabbage cored and sliced (2 in.)5 oz
-
red onions2 oz
-
red bell peppers sliced (½ in.)2 oz
-
avocado diced1
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plain yogurt4 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
lemon juice1 oz
-
salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
flaked almonds2 tbsp
-
chia seeds2 tsp
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
215 kcal /
900 kJ
Eiweiß
5 g
Fett
17 g
Kohlenhydrate
15 g
Ballaststoffe
6 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Natrium
81 mg
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