Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 raciones
Zutaten
Hummus
-
dientes de ajo1 - 2
-
de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos400 g
-
de agua60 g
-
de zumo de limón30 g
-
de semillas de sésamo tostado40 g
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de sal2 pellizcos
-
de aceite de oliva70 g
Cocción de pasta
-
de agua1000 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pasta corta seca tricolor (espirales, farfalle, conchitas, etc...)120 g
Terminación
-
de hojas verdes de ensalada100 g
-
uvas en mitades10 - 12
-
ciruela fresca en láminas finas1
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pepino en rodajas de 3 mm½
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tomates cherry por la mitad6
-
aceitunas verdes sin hueso10 - 12
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pepinillos en vinagre pequeños10 - 12
-
cebollitas en vinagre10 - 12
-
de aceite de oliva1 chorrito
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
510 kcal /
2133 kJ
Eiweiß
15.7 g
Fett
28.5 g
Kohlenhydrate
47.5 g
Ballaststoffe
14.7 g
gesättigte Fettsäuren
4 g
Natrium
997.2 mg
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Revista Thermomix nº 141
50 Rezepte
Spanien
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