Salada de salmão e arandos

Salada de salmão e arandos

4.0 3 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 doses

Zutaten

sumo de laranja (½ unid. aprox.)
40 g
azeite
50 g
mel
20 g
gengibre em pó
½ c. chá de
Sal q.b.
Pimenta preta q.b.
água
500 g
lombo de salmão (150 g unid. aprox.)
4
cebolo (spring onion) cortado em fatias (0,5-1 cm aprox.)
4 c. sopa de
arandos secos (cranberries)
4 c. sopa de
sal
2 pitadas de
pimenta preta
2 pitadas de
canónigos (ver dica)
200 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 278.3 mg

Eiweiß 31.2 g

Brennwert 2047.2 kJ / 489.3 kcal

Fett 33.3 g

Ballaststoffe 2 g

gesättigte Fettsäuren 6.3 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Momentos de partilha 15 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Salada de camarão e pepino

20 Min

Frango ao vapor com salada de kiwi, feta e couve kale

35 Min

Tomate recheado com curgete, atum e hortelã

30 Min

Salmão no forno com funcho e alho-francês

30 Min

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35 Min

Salada de frango e camarão com couve

20 Min

Frango com salada de feijão-branco e pesto de rúcula

55 Min

Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate

2 Std.

Costeletas de borrego e puré de ervilhas e espinafres

1 Std.

Bacalhau com puré de grão e batata doce

35 Min

Salmão em papelote com legumes em juliana

35 Min

Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce

30 Min