Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
TM6

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

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Zutaten

  • 30 γρ. νερό
  • 300 γρ. μανιτάρια, φρέσκα, ολόκληρα ή κομμένα στα τέσσερα ή σε φέτες
  • 20 γρ. λάδι
    oder 20 γρ. ελαιόλαδο

Nährwerte
pro 1 μερίδα
Brennwert
1004 kJ / 240 kcal
Eiweiß
9 g
Kohlenhydrate
3 g
Fett
20 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Ballaststoffe
6 g
Natrium
24 mg

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