Geräte und Zubehör
Curry cu năut
Zubereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
4 porții
Zutaten
-
250 g năut alb uscat, scurs și clătit (aprox. 500 g după scurgere)năut, din conservă scurs și clătit (aprox. 500 g după scurgere)800 g
-
ceapă sferturi350 g
-
căței de usturoi4
-
ghimbir proaspăt tăiat felii rotunde (2 mm)50 - 60 g
-
ulei de măsline50 g
-
semințe de chimion1 linguriță
-
pudră de chilli½ linguriță
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
garam masala1 linguriță
-
800 g roșiiroșii cuburi, din conservă800 g
-
sare1 linguriță
-
zeamă de lămâie pentru stropit
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
12.5 g
Brennwert
1436 kJ /
343 kcal
Fett
16.9 g
Kohlenhydrate
35.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Mâncăm verde!
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Dip de anghinare și tofu
5min
Panzanella cu renglote și mozzarella
40min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1h 30min
Bulgur fiert
35min
Legume rădăcinoase gratinate
1h
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40min
Ghiveci cu tofu
30min
Curry de legume indian
50min
Supă marocană picantă de linte
40min
Musaca de linte
2h 20min