Geräte und Zubehör
Curry cu năut
Zubereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
4 porții
Zutaten
-
250 g năut alb uscat, scurs și clătit (aprox. 500 g după scurgere)năut, din conservă scurs și clătit (aprox. 500 g după scurgere)800 g
-
ceapă sferturi350 g
-
căței de usturoi4
-
ghimbir proaspăt tăiat felii rotunde (2 mm)50 - 60 g
-
ulei de măsline50 g
-
semințe de chimion1 linguriță
-
pudră de chilli½ linguriță
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
garam masala1 linguriță
-
800 g roșiiroșii cuburi, din conservă800 g
-
sare1 linguriță
-
zeamă de lămâie pentru stropit
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
12.5 g
Brennwert
1436 kJ /
343 kcal
Fett
16.9 g
Kohlenhydrate
35.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Mâncăm verde!
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 Min
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10 Min
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Keine Bewertungen
Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor
1 Std. 10 Min
Nestemata salată de quinoa
1 Std. 35 Min
Curry de legume indian
50 Min
Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta
Keine Bewertungen
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 Min
Musaca de linte
2 Std. 20 Min
Quiche cu tofu
1 Std. 30 Min
Ghiveci cu tofu
30 Min
Salată mexicană cu quinoa
30 Min