Geräte und Zubehör
Supă de ghimbir, morcovi și curry
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
6 porții
Zutaten
-
ceapă jumătăți1
-
căței de usturoi2
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)5 cm
-
unt cuburi60 g
-
pudră de curry după gust1 - 2 lingurițe
-
morcovi bucăți (3 cm)4
-
mere, soi Granny Smith descojite, fără cotoare și tăiate în bucăți (2 cm)1 - 2
-
apă500 g
-
1 lingură concentrat pastă de legume, (vezi recomandare)concentrat pastă de carne (vezi recomandare)1 lingură
-
pastă de roșii2 linguri
-
foi de dafin, uscate2
-
năut, din conservă clătit și scurs bine (greutate înainte de scurgere)400 g
-
piper negru măcinat plus pentru garnisit2 prize
-
sare de mare¼ linguriță
-
ulei de măsline1 lingură
-
pudră de curry¼ linguriță
-
frișcă lichidă, 30-40% grăsime250 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
6.9 g
Brennwert
1580 kJ /
376 kcal
Fett
28 g
Ballaststoffe
7.5 g
Kohlenhydrate
22 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Supe 4 anotimpuri
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15 Min
Pesto de busuioc cu nuci de macadamia și limetă
Keine Bewertungen
Supă de morcovi, portocală și ghimbir
25 Min
Salată de linte și mentă
Keine Bewertungen
Pere cu vin și mirodenii
45 Min
Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol
Keine Bewertungen
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 Std. 30 Min
Supă de țelină și măr
55 Min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1 Std.
Supă de mazăre
30 Min
Dip de praz și somon afumat
55 Min
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30 Min