Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 140 g dovlecei, tăiați bucăți (2,5 cm)
- 85 g morcov, tăiat bucăți (2,5 cm), (aprox. 1 morcov)
- 85 g măr (orice soi), tăiat sferturi, (aprox. 1 măr mic)
- 70 g ulei de cocos
- 170 g zahăr de cocos
- 30 g apă
- 110 g banană, (aprox. 1 banană)
- 200 g făină integrală
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- ½ linguriță nucșoară măcinată
- ½ linguriță ghimbir măcinat
- 1 linguriță scorțișoară măcinată
- 1 ¼ linguriță praf de copt
- ½ linguriță sare
- Nährwerte
- pro 1 bucată
- Brennwert
- 761 kJ / 182 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 31 g
- Fett
- 7 g
- Ballaststoffe
- 3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol
Keine Bewertungen
Brioșe cu morcovi și ciocolată
40min
Cremă de mere
2 Std. 30 Min
Biscuiți-amuletă
1h 20min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1h 30min
Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)
45min
Brioșele franțuzești cu mere
1h 35min
Chec cu mere
50min
Tort cu piure de mere
1h 15min
Brioșe cu afine
45min
Tort crumble cu mere
1 Std. 10 Min
Biscuiți cu drajeuri de ciocolată
50min