Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 stroužek česneku
- 2 polévkové lžíce bylinkové směsi, čerstvé, (petrželka, tymián, rozmarýn)
- 4 kusy jarní cibulky, na kousky, zelená i bílá část
- 400 gramů rajčat, napůl
- 650 gramů vody
- ½ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
- 2 polévkové lžíce olivového oleje, na pokapání
- 110 gramů kuskusu
- 2 polévkové lžíce citrónové šťávy
- ¼ čajové lžičky soli
- 400 gramů čerstvých filetů z lososa
- 2 polévkové lžíce olivového oleje, na pokapání
- 1 polévková lžíce nastrouhané citrónové kůry, bio kvalita
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 4040 kJ / 965 kcal
- Eiweiß
- 51.3 g
- Kohlenhydrate
- 55.8 g
- Fett
- 55.5 g
- Ballaststoffe
- 9.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Losos s bramborovou kaší
55min
Vepřové stew na rajčatech s rýží basmati
30 Min
Kuřecí paličky s chorizem a cizrnou
40 Min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 Min
Rizoto s kari a mrkví
30 Min
Krůtí kuličky se špenátem
40 Min
Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou
40 Min
Sicilské purpetti fúze
1 Std.
Tuňák s bramborem po baskicku
30 Min
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50 Min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 Min
Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45 Min