Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 Zwiebel, klein (30 g), halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 80 g Staudensellerie, in Stücken
- 80 g Möhren, in Stücken
- 10 g Öl
- 200 g Tatar, zerzupft
- 250 g Wasser
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
- 30 g Tomatenmark
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 2 TL italienische Kräuter, getrocknet
-
¾
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
oder ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 2 Lasagneplatten (35 g), in Stücke gebrochen
- 30 g Saure Sahne
- 30 g Parmesan, gerieben, zum Bestreuen
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1518 kJ / 363 kcal
- Eiweiß
- 32 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Fett
- 15 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6 g
- Ballaststoffe
- 5.8 g
- Natrium
- 1634 mg
Alternative Rezepte
Vorrats-Tortellini-Suppe
40min
Pizzasuppe
40min
Hackfleisch-Kartoffel-Eintopf
40min
Tortellini-Tomatensuppe
45min
Würstchen-Gulasch
35min
Makkaroni-Hackfleisch-Suppe
50min
Rauchiger Bohneneintopf
30min
Gemüse-Eintopf mit Feta
25min
Cremig-bunter Gnocchitopf mit Salamistreifen
30min
Schnelle Silvestersuppe
40min
Bauerntopf zum Schlemmen
45min
Gyros-Eintopf
50min