Verdure miste insaporite

Verdure miste insaporite

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

450 g

Zutaten

di olio extravergine di oliva
25 g
di peperoni verdi e rossi puliti e a listarelle (5x0.5 cm)
200 g
di cipolla rossa a fette (0.5 cm)
100 g
di carota pelata e in bastoncini (5x0.5 cm)
150 g
di sale
1 pizzico
di pepe nero macinato
1 pizzico

Nährwerte pro 450 g

Brennwert 349 kcal / 1465 kJ

Eiweiß 5 g

Fett 25 g

Kohlenhydrate 18 g

Ballaststoffe 11.2 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Natrium 97 mg

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