Verdure miste insaporite

Verdure miste insaporite

4.7 909 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

450 g

Zutaten

25 g di olio extravergine di oliva
200 g di peperoni verdi e rossi puliti e a listarelle (5x0.5 cm)
100 g di cipolla rossa a fette (0.5 cm)
150 g di carota pelata e in bastoncini (5x0.5 cm)
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 450 g

Natrium 97 mg

Eiweiß 5 g

Brennwert 1465 kJ / 349 kcal

Fett 25 g

Ballaststoffe 11.2 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Il tuo Cookidoo® 2025 10 Rezepte
Italien

Le basi 25 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Insalata di polpo e patate

2h

Pesto di melanzane

10 phút

Peperonata (TM6)

45 phút

Riso cantonese

40 phút

Peperoni insaporiti (400 g)

25 phút

Carote insaporite (400 g)

20 phút

Cottura del riso basmati

35 phút

Couscous vegetariano

30 phút

Contorno di zucchine (1 porzione)

20 phút

Risotto zafferano e luganega

40 phút

Risotto zafferano e salsiccia

40 phút

Risotto alla milanese

30 phút