Geräte und Zubehör
Pstrągi z warzywami i sosem holenderskim
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
2 porcje
Zutaten
Warzywa i pstrągi
-
750 g wody
-
350 g ziemniaków pokrojonych na 3-4 cm kawałki
-
1 ½ łyżeczki soli
-
350 g warzyw, mieszanych (np. szparagów, różyczek kalafiora, marchewki), pokrojonych na kawałki
-
2 pstrągi, świeże, oczyszczone (ok. 220 g każdy)
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sos holenderski
-
50 g wody
-
100 g masła pokrojonego na kawałki
-
4 żółtka
-
50 g białego wina
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1922 mg
Eiweiß
44 g
Brennwert
3694 kJ /
882 kcal
Fett
59 g
Ballaststoffe
7.1 g
gesättigte Fettsäuren
33 g
Kohlenhydrate
36 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
STACJA THERMOMIX FRIEND®
41 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem
1h 30min
Gulasz wołowy z knedlami z chleba; Kapusta czerwona na ciepło
1h 40min
Brokuły i ziemniaki z sosem z sera pleśniowego
30min
Zapiekanka z kalafiora i jajek
35min
Śledzie w sosie makowym
1h 30min
Śledzie w konfiturze z czerwonej cebuli
25h 15min
Paprykarz ze śledziem
1h 30min
Roladki z kurczaka z cebulą i suszonymi śliwkami
50min
Masło kurkowe
1h 5min
Zupa rybna z pulpecikami
1h 50min
Roladki z kurczaka (sous-vide) z sosem paprykowym (z osłoną noża miksującego)
2h 10min
Marynata orientalna
15min