Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem

Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem

3.7 43 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
6 porcji

Zutaten

  • 1 - 2 ząbki czosnku
  • 15 g koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 500 g ogórków obranych, pokrojonych na kawałki
  • 1 łyżeczka soli
  • 700 g kefiru
  • 200 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
  • 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 350 g ziemniaków, ugotowanych ostudzonych, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
  • 30 - 40 g zielonych oliwek, bez pestek
  • 20 - 30 g kaparów, konserwowych (optional) odsączonych z zalewy
  • ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 6 jajek ugotowanych na twardo

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 896.7 mg
Eiweiß 12.5 g
Brennwert 1114.3 kJ / 264.5 kcal
Fett 14.8 g
Ballaststoffe 1.8 g
gesättigte Fettsäuren 5.8 g
Kohlenhydrate 21.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen