Geräte und Zubehör
Brochetas de albóndigas de pollo y arroz con calabacín
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 raciones
Zutaten
-
200 g de filete de pechuga de pollo sin piel en trozos
-
30 - 40 g de chalota en rodajas
-
30 g de vino blanco
-
2 ramitas de romero fresco (solo las hojas)
-
6 - 8 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
1 ramillete de hierbas frescas variadas (tomillo, mejorana, albahaca, orégano, etc. solo las hojas)
-
50 g de pan rallado
-
50 g de leche
-
30 g de queso parmesano rallado
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 calabacín mediano (300-350 g) cortado en 16 rodajas
-
150 g de pimiento rojo en 8 trozos cuadrados
-
150 g de pimiento amarillo en 8 trozos cuadrados
-
700 g de agua
-
1 pastilla de caldo
-
150 g de arroz de grano largo
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Eiweiß
20.1 g
Brennwert
1444 kJ /
345 kcal
Fett
10.6 g
Ballaststoffe
3.2 g
Kohlenhydrate
42.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Brochetas
12 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Pollo con ensalada templada de patata
55 Min
Brochetas picantes de pavo
1 Std.
Frittata de pollo
35 Min
Papillote de pollo a la pimienta con verduras y caldo
45 Min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
50 Min
Pollo con leche de almendras
45 Min
Pescado estilo indio con salsa de yogur, patatas y verdura
1 Std.
Brochetas de pollo con arroz al comino y ensalada templada de verduras
2 Std.
Brochetas de verduras con salsa vierge
30 Min
Pechugas de pollo asadas con miel y mostaza y puré de coliflor y ajo
1 Std.
Pescado blanco marinado con salsa chermoula y ensalada de cuscús
1 Std. 20 Min
Pastel de carne relleno de espinacas y queso
1 Std. 15 Min