Geräte und Zubehör
Chleb orkiszowy
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 40 Min
30 kromek
Zutaten
-
250 g ziaren orkiszu
-
150 g wody
-
250 g mleka
-
4 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)40 g świeżych drożdży pokruszonych
-
1 łyżeczka cukru
-
250 g mąki pszennej
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
150 g płatków owsianych górskich
-
20 g oleju pus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
50 g słonecznika łuskanego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 kromkę
Natrium
103.1 mg
Eiweiß
4.1 g
Brennwert
433.4 kJ /
103.6 kcal
Fett
2.5 g
Ballaststoffe
2.2 g
gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Kohlenhydrate
16.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KULINARNE ABC
203 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Chleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie
20 Std.
Chleb mieszany z ziemniakami
1 Std. 45 Min
Chleb z otrębami
1 Std. 35 Min
Bułeczki orkiszowe
2 Std. 30 Min
Chleb pełnoziarnisty na parze
2 Std.
Chleb musli
1 Std. 45 Min
Chleb orkiszowo-gryczany
1 Std. 30 Min
Chleb wiejski
2 Std.
Chleb orkiszowo-żytni z naczynia kamionkowego
2 Std. 20 Min
Bułki pszenne
1 Std. 30 Min
Chleb pszenno-żytni razowy
1 Std. 40 Min
Bułki grahamki
1 Std. 5 Min