Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 100 g de poivron vert, taillé en lanières
- 100 g de poivron rouge, taillé en lanières
- 20 g d'huile d'olive, et un peu pour le papier cuisson
- 200 g de tomates, coupées en dés
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 4 saucisses épicées, type merguez, coupées en huit
- 250 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 4 œufs
- 4 brins de coriandre fraîche, équeutés et hachés
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1634 kJ / 393.5 kcal
- Eiweiß
- 23.3 g
- Kohlenhydrate
- 14.5 g
- Fett
- 25.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8.8 g
- Ballaststoffe
- 5.5 g
- Natrium
- 895 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Poulet marocain au garam masala et couscous
50 min
Penne à la tunisienne
1h 15min
Mujaddara (Riz au lentilles)
1h
Mijoté indien aux œufs et à la tomate
55 min
Loubieh (ragoût de haricots verts libanais)
50 min
Cassoulet mexicain
35 min
Chakalaka (Mijoté de haricots blancs et poivron)
30 min
Keftas de bœuf et garniture persillée au citron
55 min
Poulet à l'algérienne
40 min
Picadillo à la cubaine
50 min
Soupe aux boulettes de bœuf, pommes de terre et petits pois
55 min
Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs
1 godz. 10 min