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Tartaletas 'raw' con cheesecake de frambuesas
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- de aceite de coco
- 160 g de frutos secos variados (avellanas, almendras, nueces, etc.)
- 240 g de dátiles sin hueso
- 70 g de copos de avena
- 60 g de aceite de coco y un poco más para engrasar
- 4 hojas de gelatina
- 450 - 500 g de frambuesas
- 40 g de zumo de limón
- 400 g de queso mascarpone
- 16 hojas de menta fresca
- 8 ramilletes de grosellas rojas
- Nährwerte
- pro 1 unidad
- Brennwert
- 556 kcal / 2327 kJ
- Eiweiß
- 8.7 g
- Fett
- 44.6 g
- Kohlenhydrate
- 33.1 g
- Ballaststoffe
- 9.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 23.6 g
- Natrium
- 24.8 mg
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