Zupa minestrone

Zupa minestrone

4.1 630 Bewertungen
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
6 porcji

Zutaten

  • 80 g cebuli przekrojonej na pół
  • 120 g pora pokrojonego na kawałki
  • 40 g oliwy z oliwek, extra virgin plus 6 łyżeczek do skropienia
  • 600 g warzyw, mieszanych (np. ziemniaków, marchewki, cukinii, selera naciowego, pomidorów, botwinki, gotowanej fasoli, dyni), pokrojonych na kawałki
  • 1000 g wody
  • 2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • 1 łyżeczka soli
  • 120 g makaronu, suchego, typu ditalini lub innego drobnego makaronu, suchego
  • 6 liści bazylii, świeżych porwanych na kawałki (opcjonalnie)
  • 6 - 18 łyżeczek sera parmezan, tartego do smaku

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 699.9 mg
Eiweiß 7.9 g
Brennwert 1105.5 kJ / 264.2 kcal
Fett 13.3 g
Ballaststoffe 4.3 g
gesättigte Fettsäuren 2.9 g
Kohlenhydrate 28.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen