Geräte und Zubehör
Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w paski)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
2 porcje
Zutaten
-
20 g oliwy z oliwek20 g oleju
-
20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)1 ząbek czosnku
-
250 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym250 g mięsa z indyka, bez skóry i kości pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1526 mg
Eiweiß
29 g
Brennwert
980.5 kJ /
234.5 kcal
Fett
12 g
Ballaststoffe
0.1 g
gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Kohlenhydrate
2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
WIĘCEJ SMAKU
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Rumienienie warzyw pokrojonych w słupki
30 Min
Rumienienie warzyw na zupę lub gulasz
25 Min
Rumienienie wieprzowiny z cebulą
15 Min
Delikatne rumienienie kurczaka i boczku
15 Min
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w paski)
15 Min
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w kostkę)
15 Min
Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w kostkę)
15 Min
Mocne rumienienie wieprzowiny (pokrojonej w paski)
15 Min
Mocne rumienienie wieprzowiny (pokrojonej w kostkę)
15 Min
Mocne rumienienie wołowiny (pokrojonej w paski)
15 Min
Mocne rumienienie wołowiny (well done)
10 Min
Rumienienie wołowiny (medium rare)
15 Min