
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Crepes
- 300 g leite
- 1 ovo
- 10 g azeite mais q.b. p/ untar
- 100 g farinha
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Maionese
- 350 g óleo de girassol
- 1 ovo
- 1 dente de alho
- 10 g cebolinho, fresco picado
- 10 g aneto
- 1 c. chá de mostarda
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Salmão
- 2 dentes de alho
- 15 g azeite
- 250 g lombo de salmão s/ pele cortado em cubos
- 4 folhas de alface grandes
- 1 c. sopa de alcaparras p/ guarnecer
- Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 1138.9 kcal / 4765 kJ
- Eiweiß
- 21.4 g
- Fett
- 107.3 g
- Kohlenhydrate
- 24.4 g
- Ballaststoffe
- 1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 16.6 g
- Natrium
- 757.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Abóbora espiralizada com salsicha, gorgonzola e noz - TM5
25 Min
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
50 Min
Rösti suíço - TM6
9 Std.
Lasanha de beringela
1 Std. 10 Min
Caldeirada de corvina
1 Std. 50 Min
Molho de tomate
35 Min
Rolos de crepes com recheio de fiambre e abacate
40 Min
Salmão thai com puré de edamame
1 Std. 20 Min
Quiche de atum e tomilho-limão
45 Min
Crepes com frango
1 Std. 35 Min
Carne de vaca picante com pera
50 Min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 Min