Rolo de carne com recheio de favas
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Rolo de carne com recheio de favas

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Zutaten

  • 10 g salsa
  • 4 dentes de alho
  • 40 g azeite
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1500 g carne de vaca p/ assar, cortada em lençol (ganso ou chã de dentro)
  • 100 g cebola
  • 100 g chouriço de carne s/ pele, cortado em rodelas
  • 400 g favas descongeladas
  • 1 ½ c. chá de caldo de legumes caseiro
    oder 1 ½ cubo de caldo de legumes
  • 50 g vinho branco
  • 100 g água
  • ½ c. chá de tomilho
  • 100 g queijo fresco
  • 50 g pão ralado com alho e ervas aromáticas caseiro (ver dica)
  • 2 c. sopa de mel
  • 1 c. chá de sumo de limão

Nährwerte
pro 1 dose
Brennwert
1586.8 kJ / 379.3 kcal
Eiweiß
40.6 g
Kohlenhydrate
15.6 g
Fett
17.9 g
gesättigte Fettsäuren
6.4 g
Ballaststoffe
3.7 g
Natrium
586.1 mg

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