Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g Dinkel
- 1 TL Brotgewürz
- 100 g Bananen, in kleinen Stücken
- 150 g Joghurt, 3,5% Fett
- 250 g Weizenmehl Type 550
- 200 g Sonnenblumenkerne
- 1 ½ TL Salz
- 1 TL Zucker
- 180 g Wasser, lauwarm
- 40 g Hefe (1 Würfel)
- Nährwerte
- pro 1 Scheibe
- Brennwert
- 437 kJ / 104 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 4 g
- Ballaststoffe
- 1.7 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Dinkel-Roggen-Brot
1h 15min
Dinkelbrot
1 godz. 30 min
Landbrot Backhausart
2 godz.
Roggenbrot mit Sonnenblumenkernen
1h 50min
Kartoffelbrot
1h 50min
Roggenmischbrot
1h 15min
Dinkel-Körner-Brot
1 godz. 30 min
Vitalbrot
1 Std. 10 Min
Kürbiskernbrot
3 godz. 30 min
Fitnessbrot
1 godz. 45 min
Sesambrot
2 godz.
Prötzeler Roggenbrot
1 Std. 20 Min