Kompatible Versionen
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Bramborovo-mandlové těsto
- 100 gramů mandlí
- 500 gramů moučných brambor, na kousky (cca 5 mm)
- 230 gramů ovesného krému, ovesné alternativy smetany, neslazeného
- 1 čajová lžička soli
- 2 čajové lžičky sušené majoránky
- 30 gramů ovesných vloček, jemných
Rajčatová omáčka a dokončení
- 100 gramů cibule, napůl
- 1 stroužek česneku
- 1 čerstvá chilli paprička, malá, bez semínek
- 30 gramů olivového oleje
- 1 polévková lžíce hnědého cukru
- 800 gramů sekaných rajčat v plechovce
- 1 čajová lžička mletého kmínu
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 400 gramů čerstvých zelených fazolových lusků
- sůl k dochucení
- olivový olej na smažení
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 2087 kJ / 500 kcal
- Eiweiß
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 43 g
- Fett
- 28 g
- Ballaststoffe
- 11.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1 Std. 20 Min
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2 Std.
Čočková sekaná
6hod. 20min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55 Min
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1h 10min
Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou
1hod.
Placičky ze zelené čočky
1hod. 15min
Lilkové kuličky s vlašskými ořechy
Keine Bewertungen
Fazolový burger (veganský)
1 Std. 20 Min
Kokosový Dhal
20 Min
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40 Min
Indický čočkový dahl
30min