Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 gramů mléka
- 100 gramů kukuřičné mouky
- ½ čajové lžičky mletého kardamomu
- 1 čajová lžička mleté skořice
- ½ čajové lžičky mletého zázvoru
- ½ čajové lžičky nastrouhaného muškátového oříšku
- 1 - 3 polévkové lžíce medu, podle chuti
- 250 gramů meruněk, plus extra na ozdobu
- 1 meruňka, na kousky, na ozdobu
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 776 kJ / 185 kcal
- Eiweiß
- 6.7 g
- Kohlenhydrate
- 32.98 g
- Fett
- 3.33 g
- Ballaststoffe
- 2.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Veganská pěna s banány a avokádem
1 Std. 10 Min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15min
Špaldová kávová kaše
10 Min
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20 Min
Jáhlovo-maková kaše
20 Min
Raw pohanková kaše
8 Std. 20 Min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30min
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20 Min
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5min
Jablečná ovesná kaše
15min
Banánovo ořechová kaše
12min
Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem
35min