Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 gramů mléka
- 100 gramů kukuřičné mouky
- ½ čajové lžičky mletého kardamomu
- 1 čajová lžička mleté skořice
- ½ čajové lžičky mletého zázvoru
- ½ čajové lžičky nastrouhaného muškátového oříšku
- 1 - 3 polévkové lžíce medu, podle chuti
- 250 gramů meruněk, plus extra na ozdobu
- 1 meruňka, na kousky, na ozdobu
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 776 kJ / 185 kcal
- Eiweiß
- 6.7 g
- Kohlenhydrate
- 32.98 g
- Fett
- 3.33 g
- Ballaststoffe
- 2.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Jáhlovo-maková kaše
20 min
Špaldová kávová kaše
10 dk
Banánovo ořechová kaše
12min
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5 dk
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20 min
Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem
35 min
Jablečná ovesná kaše
15 dk
Fermentovaná ovesná kaše
8 Std. 10 Min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 dk
Chia kaše s banánem
15 dk
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 dk
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20 min