Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Kapustové rolky
-
250
gramů jáhel
oder 250 gramů pšenice bulgur - 1200 gramů vody
- 6 - 12 kapustových listů (6 velkých nebo 12 malých listů)
- 180 gramů cibule, napůl
- 2 stroužky česneku
- 200 gramů čerstvých hub (např. žampióny, lesní houby, shiitake), na kousky
- 20 gramů másla
- 1 - 1 ½ čajové lžičky soli
- ½ - ¾ čajové lžičky pepře černého, mletého
Omáčka
- 30 gramů másla
- 80 gramů smetany, min. 30 % tuku
- ½ - ¾ čajové lžičky soli
- ¼ - ½ čajové lžičky pepře černého, mletého
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 1185 kJ / 283 kcal
- Eiweiß
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 34 g
- Fett
- 12 g
- Ballaststoffe
- 5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Musaka z červené čočky
2h 20min
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1 Std.
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1 Std. 10 Min
Polenta se špenátem a sýrem
1 Std.
Hummus z červené řepy
10 min
Lilkové ragú s cizrnou
45 Min
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30 Min
Celozrnný mangoldový quiche
1 Std. 30 Min
Špaldový koláč s rebarborou a zázvorem
1 Std. 20 Min
Středomořský zeleninový pekáč
50 min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5min
Bramborové curry s květákem
1 Std. 10 Min