Quiche broccoli e pesto

Quiche broccoli e pesto

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

16 fette

Zutaten

di Parmigiano reggiano a pezzi
50 g
di pinoli
20 g
di foglie di basilico fresche
40 g
di olio extravergine di oliva
90 g
di acqua
500 g
di cimette di broccolo
600 g
spicchio di aglio
½ - 1
di ricotta fresca
250 g
di sale
½ cucchiaino
di pepe nero macinato
1 pizzico
uovo
1
pasta sfoglia pronta rotonda
1

Nährwerte pro 1 fetta

Brennwert 116.7 kcal / 488.6 kJ

Eiweiß 4.6 g

Fett 9.7 g

Kohlenhydrate 3.8 g

Ballaststoffe 0.4 g

gesättigte Fettsäuren 2.6 g

Natrium 82.1 mg

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