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Biscottini cipolla e semi di zucca
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
10 pezzi
Zutaten
-
50 g di fiocchi di farro
-
100 g crusca di frumento
-
500 g di formaggio fresco tipo Quark o ricotta, magro
-
½ bustina di lievito in polvere
-
2 uova
-
30 g di semi di zucca + q.b.
-
40 g di cipolla disidratata
-
½ cucchiaino di sale
Nährwerte pro 1 pezzo
Brennwert
125 kcal /
525 kJ
Eiweiß
11 g
Fett
3 g
Kohlenhydrate
8 g
Ballaststoffe
6.7 g
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