Geräte und Zubehör
Roladki z indyka z cebulą i papryką z batatami i brokułem, zupa pieczarkowa
Zubereitung 40 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 porcje
Zutaten
-
20 g ziaren sezamu
-
60 g czerwonej papryki pokrojonej w paski (1 x 3 cm)
-
140 g cebuli przekrojonej na pół
-
4 filety z piersi indyka, bez skóry i kości (sznycle, ok. 400 g)
-
sól ilośc do oprószenia indyka
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia indyka
-
czosnek, granulowany ilość do oprószenia indyka
-
tymianek, suszony ilość do oprószenia indyka
-
20 g masła
-
300 g pieczarek
-
800 g wody
-
2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l)2 łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
500 g batatów pokrojonych na 3-4 cm kawałki
-
400 - 450 g różyczek brokułu
-
60 g śmietany, 12% tłuszczu
-
2 łyżki natki pietruszki, świeżej, tylko liście posiekanej
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
760 mg
Eiweiß
29.6 g
Brennwert
1447.6 kJ /
345.8 kcal
Fett
11.1 g
Ballaststoffe
10.1 g
gesättigte Fettsäuren
4.5 g
Kohlenhydrate
37.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
OBIAD
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pulpety wieprzowe w sosie porowym (z osłoną noża miksującego)
1h 30min
Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem
1h
Polędwiczki wieprzowe w sosie z pora i tymianku z kaszą gryczaną
55min
Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka
1h 35min
Kurczak z sosem pieczarkowym i ziemniakami
45h
Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1h 20min
Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą
40min
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55min
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55min
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1h
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1h 15min
Pulpety z indyka i warzywa na parze w sosie musztardowo-pieczarkowym
45min