Kompatible Versionen
Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Roladki z kurczaka z chorizo
- 2 ząbki czosnku
- 10 g bazylii, świeżej, tylko liście
- 150 g kiełbasy chorizo, pokrojonej na kawałki
- 40 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
- 2 piersi z kurczaka, bez skóry (ok. 170 g każda)
- 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1000 g wody
- 200 g kaszy bulgur
Jogurtowy sos curry
- 200 g jogurtu typu greckiego
- 1 łyżeczka curry, mielonego
- ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- ½ łyżeczki czosnku, granulowanego
- 1 łyżeczka miodu wielokwiatowego, płynnego
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 2062 kJ / 492.5 kcal
- Eiweiß
- 37.5 g
- Kohlenhydrate
- 42.1 g
- Fett
- 19 g
- Ballaststoffe
- 1.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rolada drobiowa z papryką, pomidorami i mozzarellą
2h
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1 Std.
Polędwiczki wieprzowe w sosie z pora i tymianku z kaszą gryczaną
55 min
Tagliatelle z wołowiną i gorgonzolą
1h 45 min
Klopsiki z serem feta
30 min
Kurczak z sosem pieczarkowym i ziemniakami
1 Std.
Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą
40 min
Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
2h
Kurczak w sosie zapiekany pod ciastem francuskim
55 min
Burrito z kurczakiem i pico de gallo
40 min
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
40 min
Shoarma z kurczaka
1h 45 min