Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
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Barritas de arroz inflado con cacahuetes
Zubereitung 20 Min
Gesamt 2 Std. 20 Min
12 unidades
Zutaten
-
35 g de cacahuetes tostados o fritos sin sal
-
30 g de semillas de lino
-
170 g de dátiles sin hueso partidos por la mitad
-
30 g de arroz inflado
-
90 g de copos de avena
-
½ cucharadita canela molida
-
1 pellizco sal
-
30 g de mantequilla (y algo más para engrasar el molde)
-
100 g de miel100 g de jarabe de agave
-
130 g de mantequilla de cacahuete
-
1 cucharadita de vainilla líquida
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidad
Eiweiß
5 g
Brennwert
916 kJ /
219 kcal
Fett
11.1 g
Ballaststoffe
0 g
Kohlenhydrate
24.7 g
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Barritas
5 Rezepte
Spanien
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