Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g de lentilles rouges
- 500 g d'eau
- 120 g de parmesan, en morceaux
- 400 g d'aubergines
- 50 g d'huile d'olive
- 200 g d'oignons, coupés en deux
- 3 gousses d'ail
- 1 poivron vert ou rouge, en morceaux (env. 150 g)
- 400 g de tomates en boîte, avec le jus
- 120 g de vin rouge
- 1 c. à soupe d'origan séché
- 1 c. à café de gingembre moulu
- 1 - 2 c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre noir moulu
- 40 g de beurre, et plus pour graisser le moule
- 500 g de lait
- 40 g de farine blanche
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1917 kJ / 458 kcal
- Eiweiß
- 21 g
- Kohlenhydrate
- 33 g
- Fett
- 25 g
- Ballaststoffe
- 7.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chilli con carne
40min
Cake pesto et tomates séchées
40min
Légumes racines et céréales mélangées
3h 15min
Risotto aux épinards et asperges
40min
Boulettes à l'aubergine
1 godz.
Salade de quinoa aux légumes croquants
30 Min
Légumes farcis
1 Std. 20 Min
Lasagne de chou-fleur et épinards
1 Std. 45 Min
Tofu en ragoût
30 Min
Curry de légumes indien
50 Min
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40min
Quiche de poulet à la tomate et au basilic
1 godz.