Smoothie bowl z jagodami acai

Smoothie bowl z jagodami acai

4.8 64 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

2 porcje

Zutaten

30 g migdałów, ze skórką
150 g malin, mrożonych
60 - 80 g napoju migdałowego

60 - 80 g mleczka kokosowego
2 łyżki jagód acai, suszonych, mielonych
2 daktyle, suszone, bez pestek (patrz wskazówka)
1 banan pokrojony na kawałki
10 g miodu

10 g syropu klonowego
½ banana pokrojonego w plastry, do dekoracji
1 łyżka nasion chia do posypania
2 łyżki jagód goji, suszonych do posypania

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 9 g

Brennwert 1495 kJ / 357 kcal

Fett 16.5 g

Ballaststoffe 14.7 g

Kohlenhydrate 34 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SUPERFOOD 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi

Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi

15 Min

Smoothie bowl z mango i nasionami chia

Smoothie bowl z mango i nasionami chia

2 Std. 10 Min

Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu

Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu

20 Min

Smoothie bowl z borówkami i morwą

Smoothie bowl z borówkami i morwą

10 Min

Piernikowy pudding chia

Piernikowy pudding chia

3 Std. 10 Min

Truskawkowe smoothie bowl

Truskawkowe smoothie bowl

20 Min

Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem

Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem

35 Min

Smoothie bowl z owoców leśnych

Smoothie bowl z owoców leśnych

10 Min

Zielona owsianka

Zielona owsianka

30 Min

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

15 Min

Smoothie bowl z bananem i mango

Smoothie bowl z bananem i mango

15 Min

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4 Std. 20 Min